20日の夜は砂肝、もやし、ひじき… [夕食]
砂肝を塩コショウで炒めました。
これってこりこりして美味しいんですよ。
もやし炒め 強火で一気に、シャキシャキ感を残して。
ひじき煮 大豆が入るとよりヘルシーです。
これで止めておけば良かったのですが、
ガーリックライスが食べたくなって…軽く2膳食べてしまった。
ちょっと涼しくなったら、より食欲が増してきてしまった。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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