23日の夜はヘルシーだと思うよ。 [夕食]
さて、夕飯は8時過ぎになりました。
先ず、ちくわキュウリをわさびしょう油で。5本。
秋田のいぶりがっこ
野菜サラダ
マグロの煮付け けっこう食べましたね。生姜がホントに良いんだわ。
野菜サラダおかわり
冷や奴 薬味はかつお節、しょう油で。
ヨーグルト
だいぶ食べましたね。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
マグロの煮つけって食べた事無い様な・・。
おいしそうだし、ヘルシーですね。
やってみようかしら。
by TAMA (2013-06-23 23:29)
>TAMAさん
マグロの刺身残るとね、
冷蔵庫にしまって食べないことが多いのよ。
だったら、煮付けるか、カジキマグロの如く
バター焼きして塩コショウまたはちょっとしょう油が
良いんですよ。
by Santa (2013-06-23 23:49)