定期検診 [健康]
2ヶ月に一度の定期検診。
普段から自分の子とを知るのは大事です。
少々お金はかかるものの、
医者へ行くことに慣れますし、
いろいろと健康について考える良い機会だと思っています。
血圧はクスリのおかけでしょうか、安定しております。
クスリもずいぶんと同じものを継続しています。
血糖値もまずまず、中性脂肪が高いですね。
脂っこいものを食べているからでしょうか。
尿酸値も比較的高め、といっても数値上限ですけど
何とか数値内。
病院へ行くという意識だけで、
少しは食べ方や運動が気になるものです。
今の仮題はやはり痩せないとダメですね。
やっぱり食べ過ぎです。
このブログ見ていればわかりますね。
食いしん坊から脱却したとききっと健康が
間違いないものになるんではないかと
かってに思っている今日この頃でした。
タグ：定期検診
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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