11月21日の朝はハム&チーズトースト [朝食]
今朝はヨーグルトスタート。
8枚切りパンをバタートースト。その上にロースハムとチーズ。
しかも2枚食べてしまったのでありました。
塩ゆでブロッコリー
煮物少々
豚肉と野菜、きのこのオイスター炒め
朝からなかなかヘビーですね。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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