8月20日の朝はトマト、チャーハン、サラダ、ヨーグルト [朝食]
何故かとてもお腹が空いた。
お腹がグーグーですよ。
トマトにオリーブオイルと塩1個半食べてしまった。
スモークベーコンの入ったチャーハンしっかり1人前
野菜サラダ
ヨーグルトにプルーンシードオイル少々で3分の1くらい
果物食べていないなぁ。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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何故かとてもお腹が空いた。
お腹がグーグーですよ。
トマトにオリーブオイルと塩1個半食べてしまった。
スモークベーコンの入ったチャーハンしっかり1人前
野菜サラダ
ヨーグルトにプルーンシードオイル少々で3分の1くらい
果物食べていないなぁ。
つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。
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