食事記事再開だ!

昨年の11月頭から食事記事の更新が

どうしてもできなかった。

まとめてやろうと何度もしたけどできなかった。

で、少し落ち着いたので、以前の空白部分は

埋めずにまた記事を書くことにしました。

またかけなくなるときが出てきそうですが、

その時はその時としましょう。

さて、その間比較的体重や健康は維持していましたが、

ここに来て、自分で料理したり、気持ちも身体も少し

余裕が出てきたのか食べ過ぎる傾向に有り、

太って、ついに70キロを超えてしまった。

68キロをずっと維持してきたのに…

本当はやせなくてはいけなかったのだが。

とりあえずやせる努力をしないとダメそうです。

やはり記事を書くことによって、少しでも太る抑止に

繋がるのであれば…

朝晩の体重量っていますが、減らないです。

逆に太ってしまうというのは人間的に壊れているのでしょうか

(^_^)

ま、ちょっとはそんなこと思いつつ。